pose擺三秒，拍子要跟上

青睞生死鬥的第一天課程是「認識並發掘自己的魅力」，這是最好的破題，如果不知道自己的極限在哪裡，我們如何量化自己的聲音並供客戶微調呢？理性上我能理解其重要性，但身為緊張、沒自信及悶騷三冠王的自己，我對表演課程真的很恐懼，這將是大挑戰。

老師是大家常在廣告上看到的舞台劇/廣告演員嚴藝文小姐，笑容可掬、循循善誘，以劇場方法引導我們認識自己，進而彰顯自己的優點，並思考「被觀看」與「觀看人」等課題。

這是我這輩子僅次於雲門駐校那兩週這麼肢體的一次了，不管是擺pose或是走台步什麼的，我真的非常努力去放開自己，相信以第三者來看我的表現應該還是蠢爆了，但我管第三者去死。我真的超努力!!!!

回頭來聊聊其他10位夥伴吧，7男4女，其中有過半曾受表演訓練。在上課前，罐頭老師放給大家聽11位受訓者當時寄的demo帶（這個是我的demo），大家的聲音都好棒喔！絕不是客套，是真的這樣覺得，很榮幸能跟大家一起受訓，也希望能跟大家成為朋友！